こんにちは(*^▽^*)

福岡市西区拾六町にある

有料老人ホームメディケア福岡西です🎵

併設しているデイサービスセンターえんねで

「息を合わせてワン・ツー・スリー」

というレクリエーションを行いました！

椅子に座ったまま向い合わせの

ご利用者様と協力をして、

離れた場所にある的をめがけて

ボール投げます(・∀・)

「せーの！」と皆様、

掛け声を合わせています(^^♪

車椅子のご利用者様も

同じ動きをすることができて、

上半身の良い運動になります。

男性２名様も笑顔で

楽しんでくださいました☺

写真で見るよりも、

実際は距離が離れて感じました。

身体を動かして血行を促進し、

心も身体も温めて

寒い冬を乗り越えます(*’▽’)