こんにちは😊✨

福岡市西区拾六町にある

有料老人ホームメディケア福岡西です🎵

併設しているデイサービスセンターえんねの

体操の時間をご紹介いたします😁

お手本の動画をマネしながら

リズムに合わせて体操を行います♬

腕や脚を上げたり伸ばしたり、

筋力の維持向上を目指しています！

毎回、昭和歌謡などの

知っている曲に合わせて行うので、

リズムも取りやすいようで

楽しく体操を行っています(^^♪