こんにちは😊✨

福岡市西区拾六町にある

有料老人ホームメディケア福岡西です🎵

併設しているデイサービスセンターえんねで

ボールを使用した筋力トレーニングを

行っています(´▽｀*)🥎

ボールを脚に挟んで動かして、

内腿などを鍛えています😁

職員が叩く和太鼓にリズムを合わせて

脚を上下に浮かしたり、

横に動かしたりします(*^▽^*)

職員も夏がくる前に美脚を目指して

頑張っています( *´艸｀)笑